【博士果巴旦木的热量】博士果巴旦木是一种受欢迎的坚果，富含营养且口感香脆。了解其热量有助于合理控制饮食。以下是关于博士果巴旦木热量的总结。
| 项目 | 数据 |
| 每100克热量 | 约600大卡 |
| 每份（约28克） | 约170大卡 |
| 脂肪含量 | 约50克 |
| 蛋白质含量 | 约20克 |
| 碳水化合物 | 约15克 |
博士果巴旦木热量较高，但其含有丰富的健康脂肪、蛋白质和膳食纤维，适量食用对身体有益。建议每日摄入量控制在28克左右，避免过量摄入导致热量超标。
以上就是【博士果巴旦木的热量】相关内容，希望对您有所帮助。
问 博士果巴旦木的热量
2025-10-05 22:28:23
问题描述：
博士果巴旦木的热量，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-05 22:28:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
