【如何监测排卵期】监测排卵期有助于提高怀孕几率或进行避孕。以下是几种常见方法的总结：
| 方法 | 说明 | 优点 |
| 基础体温法 | 每天早上测量体温，排卵后体温会上升 | 简单、成本低 |
| 排卵试纸 | 通过检测尿液中的LH激素判断排卵时间 | 准确度高 |
| 观察宫颈黏液 | 排卵期黏液变清亮、拉丝状 | 无需工具 |
| 记录月经周期 | 了解平均周期长度，预测排卵日 | 易操作 |
建议结合多种方法使用，提高准确性。排卵通常发生在下次月经来潮前14天左右，但因人而异。如有疑问，可咨询医生。
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问 如何监测排卵期
2025-10-05 21:29:38
问题描述：
如何监测排卵期，求解答求解答，重要的事说两遍！
答推荐答案
2025-10-05 21:29:38
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