【人血压多少正常】人体血压是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力，通常用两个数值表示：收缩压和舒张压。正常血压范围有助于预防心血管疾病。
以下是正常血压的参考标准：
| 血压类别 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | <120 | <80 |
| 正常高值 | 120–129 | <80 |
| 高血压前期 | 130–139 | 80–89 |
| 高血压（1级） | ≥140 | ≥90 |
建议定期监测血压，保持健康生活方式，如合理饮食、适量运动和避免烟酒。如有异常，应及时就医。
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