【每天掉多少头发是正常?】正常情况下，每天掉落50到100根头发属于正常范围，这是头发自然代谢的结果。如果超过这个数量，可能与压力、营养不良、激素变化或疾病有关。
以下为不同阶段的脱发情况总结：
| 时期 | 正常脱发数量（根/天） | 备注 |
| 健康状态 | 50–100 | 头发自然脱落 |
| 脱发初期 | 100–200 | 可能为异常脱发信号 |
| 脱发严重期 | >200 | 建议就医检查 |
保持良好作息、均衡饮食和减少压力有助于维持头发健康。如有持续大量脱发，建议咨询专业医生。
以上就是【每天掉多少头发是正常?】相关内容，希望对您有所帮助。
