【砭石的功效与作用有哪些呢】砭石是一种传统中医工具，常用于按摩、理疗，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 疏通经络 | 通过按压刺激穴位，促进气血流通 |
| 缓解疼痛 | 对肌肉酸痛、关节疼痛有缓解效果 |
| 改善血液循环 | 促进局部血液循环，增强代谢功能 |
| 调节神经系统 | 有助于放松神经，缓解压力 |
| 辅助治疗慢性病 | 对风湿、颈椎病等有一定辅助作用 |
砭石使用方便，适合日常保健。但需注意选择正规产品，并根据个人体质合理使用。
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问 砭石的功效与作用有哪些呢
2025-10-05 02:53:57
问题描述：
砭石的功效与作用有哪些呢，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-05 02:53:57
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