【鼻血流不停怎么办】鼻血流不停是一种常见但令人焦虑的情况，及时处理至关重要。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 坐直身体 | 避免躺下，防止血液流入喉咙。 |
| 轻压鼻翼 | 用拇指和食指捏住鼻翼10-15分钟。 |
| 冷敷 | 在额头或后颈冷敷，有助于血管收缩。 |
| 不要挖鼻子 | 避免刺激鼻腔，防止再次出血。 |
| 就医 | 若持续不止或频繁发作，应及时就医检查。 |
注意：若鼻血超过20分钟未止，或伴有头晕、呼吸困难，应立即寻求专业帮助。日常保持鼻腔湿润，避免干燥环境，有助于减少鼻出血的发生。
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