【宝宝睡觉头出汗怎么回事】宝宝睡觉时头部出汗是常见现象，可能与多种因素有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 环境温度高 | 房间过热或盖太多被子 | 保持室温在24℃左右，穿轻薄衣物 |
| 生理发育 | 宝宝新陈代谢快，汗腺活跃 | 无需特殊处理，注意清洁 |
| 缺钙 | 钙质不足可能导致多汗 | 咨询医生，适当补充维生素D |
| 睡眠质量差 | 入睡困难或睡眠不深 | 建立规律作息，营造安静环境 |
若宝宝仅头部出汗且无其他异常，通常属于正常现象。若伴随哭闹、食欲差等症状，建议及时就医检查。
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