【吃南瓜的坏处】南瓜营养丰富，但过量食用也可能带来一些负面影响。以下是吃南瓜可能带来的坏处总结：
| 坏处 | 说明 |
| 消化不良 | 南瓜含较多膳食纤维，过量食用可能导致腹胀、腹泻。 |
| 血糖波动 | 南瓜含糖量较高，糖尿病患者需控制摄入量。 |
| 营养失衡 | 长期单一饮食可能影响其他营养素的摄入。 |
| 过敏反应 | 少数人对南瓜过敏，可能出现皮疹或消化不适。 |
建议适量食用南瓜，并结合多样化饮食，以发挥其营养价值，同时避免潜在风险。
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问 吃南瓜的坏处
2025-10-04 09:09:15
问题描述：
吃南瓜的坏处，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-04 09:09:15
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