【腰突脚麻能走路锻炼吗】腰椎间盘突出（腰突）伴随脚麻是常见症状，是否能走路锻炼需根据病情严重程度判断。以下为总结：
| 项目 | 内容 |
| 能否走路 | 可以，但需避免长时间站立或剧烈运动 |
| 是否适合锻炼 | 可适度锻炼，如散步、游泳等低强度活动 |
| 避免动作 | 忌弯腰提重物、久坐、跳跃等 |
| 注意事项 | 保持正确姿势，避免腰部受压，必要时佩戴护腰 |
建议在医生指导下进行康复训练，结合物理治疗和生活方式调整，有助于缓解症状并促进恢复。
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问 腰突脚麻能走路锻炼吗
2025-10-04 05:18:25
问题描述：
腰突脚麻能走路锻炼吗，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-04 05:18:25
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
