【宝宝黄疸怎么晒太阳】宝宝黄疸是新生儿常见现象，适当晒太阳有助于降低胆红素水平。以下是晒太阳的注意事项和建议：
| 项目 | 内容 |
| 时间 | 每天上午10点前或下午4点后，避免中午强光 |
| 时长 | 每次10-15分钟，每天1-2次 |
| 环境 | 室内窗边或阳台，确保空气流通 |
| 防护 | 用纱布遮住宝宝眼睛，避免直射阳光 |
| 注意 | 不可代替专业治疗，严重时应及时就医 |
晒太阳虽有帮助，但不可盲目进行。家长应根据医生建议，结合实际情况合理安排。同时注意观察宝宝反应，如有不适应立即停止。
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