【喝红豆薏米水一天喝多少】红豆薏米水是一种常见的养生饮品，适合祛湿、调理脾胃。但每天饮用的量需根据个人体质和需求来调整。
总结：
一般建议每天饮用1-2杯（约200-400毫升），不宜过量。孕妇、脾胃虚寒者应适量减少或咨询医生。
| 人群 | 建议饮用量 | 注意事项 |
| 健康成人 | 1-2杯 | 避免空腹饮用 |
| 孕妇 | 少量或避免 | 可能影响胎儿 |
| 脾胃虚寒者 | 减少或暂停 | 易加重寒湿 |
| 痰湿体质 | 适量饮用 | 有助于祛湿 |
可根据自身情况调整，如无不适，可长期适量饮用。
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