【包谷须泡水有什么功效】包谷须，即玉米的花柱和柱头，常被用来泡水饮用。它具有一定的营养价值和健康功效，下面进行简要总结。
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 包谷须性凉，有助于缓解体内热毒 |
| 利尿通淋 | 可促进排尿，帮助身体排毒 |
| 降血糖 | 有一定辅助调节血糖的作用 |
| 保护心血管 | 含有多种抗氧化成分，有助于心血管健康 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
包谷须泡水简单方便，适合日常饮用。但需注意，其效果因人而异，不宜过量饮用，尤其脾胃虚寒者应谨慎使用。
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