【肝不好不能吃什么水果】肝功能不佳时，饮食需格外注意，尤其是水果的选择。部分水果因含糖量高或性质偏寒，可能加重肝脏负担。以下为总结：
| 不推荐的水果 | 原因 |
| 荔枝 | 含糖高，易引发血糖波动，加重肝脏代谢负担 |
| 龙眼 | 性温，过量食用可能导致上火，影响肝功能 |
| 梨 | 性寒，脾胃虚寒者食用可能引起腹泻 |
| 石榴 | 含单宁酸，可能刺激胃部，影响消化吸收 |
建议选择性平或微凉的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等，有助于保护肝脏健康。合理饮食搭配，才能更好地维护肝脏功能。
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