【清除毛孔里脏东西最好的办法】想要保持肌肤清洁，有效清除毛孔里的“脏东西”是关键。以下是一些实用的方法总结：
| 方法 | 作用 | 频率 |
| 温和洁面 | 去除表面油脂与污垢 | 每日早晚 |
| 使用清洁面膜 | 吸附毛孔内杂质 | 每周1-2次 |
| 定期去角质 | 去除老化角质，促进代谢 | 每周1次 |
| 爽肤水二次清洁 | 收敛毛孔，平衡肌肤 | 洁面后使用 |
| 饮食调理 | 减少油分摄入，改善肤质 | 持续进行 |
注意：过度清洁或使用刺激产品反而会破坏皮肤屏障。选择适合自己肤质的产品，并坚持良好作息，才能有效维持毛孔通畅。
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