【海豹油的功效是什么】海豹油是从海豹脂肪中提取的一种天然油脂，富含Omega-3脂肪酸、维生素A和D等营养成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗炎作用 | 含有丰富的Omega-3，有助于缓解炎症反应 |
| 心血管保护 | 降低血脂，改善血液循环，预防心血管疾病 |
| 皮肤护理 | 补充皮肤所需营养，改善干燥和敏感肌肤 |
| 免疫调节 | 增强免疫力，提高身体抗病能力 |
| 关节健康 | 缓解关节疼痛，适合关节炎患者 |
海豹油虽有诸多益处，但使用时应根据个人体质适量摄入，必要时可咨询医生。
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