【宝宝晚上睡觉喜欢踢被子是怎么回事】宝宝晚上睡觉喜欢踢被子是许多家长常见的问题。这可能与多种因素有关，了解原因有助于更好地照顾宝宝。
| 原因 | 说明 |
| 生理发育 | 宝宝神经系统尚未发育完全，睡眠中易出现无意识动作。 |
| 睡眠周期 | 宝宝的浅层睡眠时间较长，容易翻身或踢被子。 |
| 环境不适 | 温度过高或过低、被子太厚等都会让宝宝感到不舒服。 |
| 情绪波动 | 宝宝白天情绪紧张或兴奋，可能影响夜间睡眠质量。 |
建议家长保持室温适宜，选择透气舒适的睡衣和被子，并建立规律的作息习惯。若情况严重，可咨询儿科医生。
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