【产妇吃什么治贫血】产妇在产后容易出现贫血现象，主要由于分娩过程中失血或营养摄入不足。合理饮食有助于改善贫血状况。以下是一些适合产妇食用的补血食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 红肉类 | 瘦牛肉、猪肝 | 富含铁和蛋白质 |
| 深色蔬菜 | 菠菜、油菜 | 含铁及维生素C |
| 水果类 | 红枣、猕猴桃 | 补充铁和抗氧化物质 |
| 豆类 | 黄豆、黑豆 | 含铁及植物蛋白 |
| 海产品 | 鱼、虾 | 富含铁和锌 |
建议产妇多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物，同时注意搭配促进铁吸收的维生素C。如有严重贫血，应及时就医并遵医嘱补充铁剂。
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