【蜂蜜水可以天天喝吗】蜂蜜水是一种常见的饮品，具有润肠、养颜等功效。但是否适合每天饮用，需根据个人体质和健康状况来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以天天喝 | 一般情况下可以，但不宜过量 |
| 适宜人群 | 普通成年人、便秘者 |
| 不宜人群 | 糖尿病患者、脾胃虚寒者 |
| 饮用时间 | 最佳时间为早晨空腹或睡前 |
| 建议用量 | 每天不超过1-2勺（约10-20克） |
适量饮用蜂蜜水对身体有益，但长期大量饮用可能导致血糖升高或肠胃不适。建议根据自身情况调整饮用频率和量，必要时咨询医生。
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