【百香果泡水有什么功效】百香果泡水是一种简单又健康的饮品，不仅味道酸甜可口，还具有多种营养价值和健康功效。以下是它的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维C、维A等，增强免疫力 |
| 促进消化 | 含有果胶和膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分有助于改善皮肤状态 |
| 缓解疲劳 | 含有多种矿物质，能提神醒脑 |
| 改善睡眠 | 含有少量镇静成分，有助于放松 |
百香果泡水适合日常饮用，尤其适合工作压力大、饮食不规律的人群。但注意不宜空腹饮用，以免刺激胃部。
以上就是【百香果泡水有什么功效】相关内容，希望对您有所帮助。
