【保鲜膜能不能减肥】保鲜膜是一种常见的厨房用品，主要用于包裹食物以保持新鲜。但有人认为用保鲜膜包裹身体可以达到“减肥”效果，这种说法是否科学？
总结：
使用保鲜膜减肥没有科学依据，且存在健康风险。它不能真正减少脂肪，反而可能导致脱水、皮肤刺激等问题。
| 项目 | 内容 |
| 是否能减肥 | 否 |
| 原理 | 通过高温加速出汗，导致短暂体重下降 |
| 真实效果 | 仅是水分流失，非脂肪减少 |
| 健康风险 | 脱水、皮肤过敏、影响代谢 |
| 科学建议 | 均衡饮食+运动才是有效方式 |
综上，保鲜膜并不能真正帮助减肥，建议采用科学的减脂方法。
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