【半岁的宝宝可以吃什么辅食呢】六个月是宝宝开始添加辅食的关键时期，此时宝宝的消化系统逐渐发育成熟，可以尝试一些容易消化、营养丰富的食物。以下是适合半岁宝宝的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 富含维生素和纤维，易消化 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 天然甜味，有助于补充维生素 |
| 谷物类 | 米粉、小米粥 | 易吸收，适合初次添加 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥 | 富含铁和蛋白质，建议从少量开始 |
注意：初次添加辅食应从单一食材开始，观察宝宝是否有过敏反应。同时，避免添加盐、糖和调味品，保持食物原味。
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