【半岁的宝宝可以吃什么辅食】半岁是宝宝开始添加辅食的重要阶段，此时宝宝的消化系统逐渐发育，可以尝试一些易消化、营养丰富的食物。以下是一些适合半岁宝宝的辅食推荐：
| 类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 清淡易消化，富含维生素 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 富含纤维，帮助消化 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 易吸收，补充铁元素 |
| 蛋白质类 | 蛋黄（少量） | 补充蛋白质和铁，初次尝试 |
注意：初次添加辅食应从单一食材开始，观察是否有过敏反应。同时，避免添加盐、糖和调味品，保持食物原味。
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