【宝宝练抬头头总偏一边怎么办】宝宝在练习抬头时，如果头部总是偏向一侧，可能是肌肉发育不平衡或习惯性倾向造成的。家长不必过于担心，但需要及时干预。
总结如下：
| 问题 | 解决方法 |
| 头部偏向一侧 | 在宝宝练习抬头时，用玩具引导其向另一侧看 |
| 肌肉力量不均 | 多让宝宝俯卧时间，促进颈部肌肉发展 |
| 睡姿影响 | 避免长期偏向一侧睡，可交替睡姿 |
| 视觉偏好 | 检查是否有视力问题，必要时咨询医生 |
家长应耐心引导，逐步纠正宝宝的头部姿势，帮助其建立对称的运动能力。如情况持续无改善，建议及时就医检查。
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