【前列腺炎吃什么】前列腺炎患者在饮食上需注意清淡、营养均衡，避免刺激性食物。合理饮食有助于缓解症状，促进康复。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 水果类 | 番茄、西瓜、蓝莓 | 富含抗氧化物质，减轻炎症 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、菠菜、南瓜 | 补充维生素，增强免疫力 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、鱼类 | 提供营养，促进修复 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果 | 抗炎，改善血液循环 |
| 饮水 | 清水、绿茶 | 促进排尿，减少细菌滞留 |
避免辛辣、酒精、咖啡因等刺激性食物。保持规律作息，有助于病情恢复。建议根据个人情况，在医生指导下调整饮食。
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