【白术猪骨粥】白术猪骨粥是一道具有健脾养胃、补气养血功效的传统食疗粥品，适合体质虚弱、食欲不振的人群食用。其主要原料为白术和猪骨，搭配适量大米熬制而成。
| 成分 | 功效说明 |
| 白术 | 健脾益气、燥湿利水 |
| 猪骨 | 补肾强骨、滋阴养血 |
| 大米 | 养胃和中、补充能量 |
制作方法简单，将猪骨焯水后与白术、大米一同炖煮至软烂即可。此粥口感温和，适合日常养生食用。需注意，脾胃虚寒者应适量食用，避免过量导致不适。
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问 白术猪骨粥
2025-10-02 14:51:48
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