【大麦茶的功效与作用及禁忌有哪些】大麦茶是一种常见的饮品，具有多种健康功效。它有助于促进消化、缓解胃部不适，并有一定的降脂作用。此外，大麦茶还富含膳食纤维，有助于改善肠道功能。
然而，饮用大麦茶也需注意禁忌。孕妇、脾胃虚寒者以及对麦类过敏的人群应避免饮用。同时，空腹饮用可能刺激肠胃，建议饭后饮用更佳。
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 促进消化 | 孕妇不宜饮用 |
| 缓解胃部不适 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 降脂助排 | 对麦类过敏者禁用 |
| 改善肠道功能 | 空腹饮用可能刺激肠胃 |
综上所述，大麦茶虽有诸多益处，但需根据个人体质合理饮用。
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