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葡萄的功效与作用是凉性还是热性

2025-10-02 10:40:45

问题描述:

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2025-10-02 10:40:45

葡萄的功效与作用是凉性还是热性】葡萄是一种常见的水果,具有丰富的营养价值。关于其性味,中医认为葡萄性平或微凉,不属热性,适合大多数人食用。

总结:

葡萄主要功效为生津止渴、补气血、强筋骨,适合体质偏热者食用,不宜过量。其性味偏凉,但不会过于寒凉。

项目 内容
性味 平或微凉
功效 生津、补气血、强筋骨
适用人群 一般人群,尤其适合热性体质者
注意事项 不宜过量,脾胃虚寒者慎食

总体来看,葡萄属于凉性或平性食物,适量食用有益健康。

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