【半月板损伤多久能恢复】半月板损伤的恢复时间因人而异，取决于损伤程度、治疗方法和个人身体状况。以下是常见情况的总结：
| 损伤程度 | 恢复时间 | 治疗方式 |
| 轻度损伤 | 2-4周 | 保守治疗（休息、冰敷、理疗） |
| 中度损伤 | 4-8周 | 保守治疗或微创手术 |
| 重度损伤 | 3-6个月 | 手术修复或部分切除 |
轻度损伤通常通过休息和物理治疗即可恢复；中度可能需要药物或康复训练；重度则多需手术干预。恢复期间应避免剧烈运动，遵循医生建议进行康复锻炼。
总体而言，恢复时间从几周到数月不等，关键在于及时治疗与科学康复。
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