【糖尿病人不能吃哪些食物和水果】糖尿病患者在饮食上需特别注意，避免血糖波动。以下为常见应避免的食物和水果总结：
| 类别 | 应避免的食物/水果 | 原因 |
| 主食类 | 白米饭、白面包、糯米制品 | 碳水化合物高，易升高血糖 |
| 高糖类 | 糖果、蛋糕、甜饮料 | 含糖量高，影响血糖控制 |
| 油炸类 | 油条、炸鸡、薯片 | 脂肪高，增加代谢负担 |
| 水果类 | 荔枝、龙眼、榴莲、葡萄 | 糖分高，易导致血糖飙升 |
建议选择低GI食物，如全谷物、绿叶蔬菜和部分低糖水果（如苹果、蓝莓）。合理搭配饮食，有助于稳定血糖水平。
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