【拔牙后睡觉要注意什么】拔牙后，正确的休息方式有助于伤口愈合和减少并发症。以下是拔牙后睡觉需要注意的事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 保持头部抬高 | 睡觉时用枕头垫高头部，有助于减轻肿胀和出血。 |
| 避免压迫伤口 | 尽量侧卧或仰卧，避免脸部直接接触枕头。 |
| 不要立即躺下 | 拔牙后2小时内尽量保持坐姿或半躺，减少出血风险。 |
| 避免过热环境 | 保持室内温度适宜，避免因出汗影响伤口恢复。 |
| 不要吸烟或饮酒 | 吸烟和饮酒会延缓愈合，增加感染风险。 |
拔牙后注意休息和护理，有助于加快恢复进程。如有持续疼痛或异常情况，应及时联系医生。
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