【平均每天掉多少根头发正常】人体每天掉落一定数量的头发是正常现象，但具体数值因人而异。一般情况下，平均每天掉50至100根头发属于正常范围。若超过100根，可能与压力、饮食、激素变化或疾病有关，需引起注意。
以下为不同情况下的头发脱落参考值：
| 情况 | 正常脱发数量（根/天） |
| 健康成年人 | 50–100 |
| 压力大或睡眠差 | 100–200 |
| 脱发严重 | >200 |
建议保持良好作息、均衡饮食，并关注头皮健康。如有异常脱发，应及时就医检查。
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问 平均每天掉多少根头发正常
2025-10-02 00:24:48
问题描述：
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