【芭乐的功效与作用有哪些】芭乐，又称番石榴，是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 含量高，有助于增强免疫力 |
| 促进消化 | 富含膳食纤维，帮助肠道蠕动 |
| 控制血糖 | 含有抗氧化物质，有助于调节血糖水平 |
| 降低胆固醇 | 含有不饱和脂肪酸，有益心血管健康 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
芭乐不仅味道清甜，还适合日常食用，尤其适合注重健康饮食的人群。
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问 芭乐的功效与作用有哪些
2025-10-01 22:12:25
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 22:12:25
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