【落枕的症状】落枕是一种常见的颈部疾病，通常由于睡眠姿势不当或枕头不合适引起。主要表现为颈部疼痛、活动受限等。
| 症状名称 | 描述说明 |
| 颈部疼痛 | 突然出现的颈部一侧或两侧疼痛 |
| 活动受限 | 头部难以正常转动或低头抬头困难 |
| 肿胀或压痛 | 颈部肌肉有明显压痛或轻微肿胀 |
| 强直感 | 颈部感觉僵硬，活动时有紧绷感 |
| 伴随症状 | 部分人可能伴有头痛或肩部不适 |
落枕多为自限性疾病，一般1-3天可自行缓解。若症状持续加重或影响日常生活，建议及时就医。日常注意保持正确睡姿和选择合适的枕头，有助于预防落枕的发生。
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