【白果孕妇能吃吗】白果,又称银杏果,具有一定的营养价值,但其含有氢氰酸毒素,生食或未充分加热可能对身体有害。孕妇在食用时需格外谨慎。
总结:
孕妇应避免食用生白果或未煮熟的白果,以免中毒。适量煮熟后食用,且不宜过量,可减少风险。
项目 | 内容 |
是否能吃 | 不建议生吃,煮熟后可少量食用 |
风险 | 含氢氰酸毒素,可能引起中毒 |
建议 | 煮熟后食用,控制摄入量 |
注意事项 | 孕期体质敏感,建议咨询医生 |
总体而言,孕妇在饮食上应以安全为主,白果虽有营养,但需谨慎处理,确保食用方式正确。
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