【脑动脉供血不足吃什么】脑动脉供血不足是指大脑供血不足，可能引发头晕、记忆力下降等症状。合理饮食有助于改善血液循环，缓解症状。以下是建议的饮食方向：
| 食物类型 | 作用 | 推荐食物 |
| 富含Omega-3 | 抗炎、改善血液流动性 | 深海鱼、亚麻籽 |
| 富含维生素E | 促进血管健康 | 坚果、绿叶蔬菜 |
| 富含膳食纤维 | 降低胆固醇 | 全谷物、豆类 |
| 低盐低脂 | 控制血压、血脂 | 新鲜蔬果、瘦肉 |
建议避免高油、高糖、高盐食物，保持清淡饮食，并结合适量运动。如有症状，应及时就医，不可仅依赖饮食调理。
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