【螯合钙的功效与作用有哪些】螯合钙是一种通过螯合技术制成的钙补充剂，相比普通钙片，其吸收率更高、刺激性更小。它在维持骨骼健康、调节神经肌肉功能等方面具有显著作用。
以下是螯合钙的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强骨密度 | 促进钙质沉积，预防骨质疏松 |
| 改善消化吸收 | 螯合技术减少对肠胃刺激，提高吸收效率 |
| 维持神经系统正常 | 参与神经传导，有助于稳定情绪和睡眠 |
| 支持肌肉收缩 | 钙离子参与肌肉收缩过程，维持身体机能 |
| 降低心血管风险 | 适量补钙有助于维持血压和心脏健康 |
综上，螯合钙因其高效吸收和温和特性，成为日常补钙的理想选择。
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