【甘蔗煮水的功效与作用】甘蔗煮水是一种常见的传统饮品，具有清热解渴、润肺止咳等功效。它适合在干燥季节或炎热天气饮用，有助于缓解口干舌燥和咽喉不适。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 清热解暑 | 甘蔗性寒，可帮助降低体内热量，缓解暑热 |
| 润肺止咳 | 对于咽喉干燥、咳嗽有辅助缓解作用 |
| 补充水分与营养 | 含有多种维生素和矿物质，有助于身体补水 |
| 促进消化 | 含有的纤维素有助于肠道蠕动，改善便秘 |
总体来说，甘蔗煮水是一种健康饮品，但不宜过量饮用，尤其脾胃虚寒者应谨慎。
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