【白茶的功效与作用及禁忌是什么】白茶是一种未经发酵的茶叶，保留了较多的天然成分，具有一定的保健功效。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、抗氧化、增强免疫力 |
| 作用 | 有助于降血糖、护肝、促进新陈代谢 |
| 禁忌 | 胃寒者慎饮；孕妇不宜过量饮用；空腹不宜饮用 |
白茶性凉，适合夏季饮用，但体质偏寒或肠胃敏感的人应适量饮用。建议根据自身情况合理选择，以发挥最佳效果。
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问 白茶的功效与作用及禁忌是什么
2025-10-01 15:37:01
问题描述：
白茶的功效与作用及禁忌是什么，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-01 15:37:01
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