【艾绒的功效艾绒的功效】艾绒是艾草经过加工制成的细软纤维，常用于中医理疗和保健。其主要功效包括温经散寒、活血化瘀、祛湿止痒等。艾绒可用于艾灸、熏蒸、制作香囊等多种方式，对改善血液循环、缓解疼痛、增强免疫力有一定帮助。
以下是艾绒的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 温经散寒 | 适用于寒湿引起的痛经、关节痛 |
| 活血化瘀 | 促进血液流动，缓解淤血症状 |
| 祛湿止痒 | 对湿疹、皮肤瘙痒有辅助疗效 |
| 调节免疫 | 增强身体抵抗力，改善亚健康状态 |
| 安神助眠 | 有助于放松身心，改善睡眠质量 |
艾绒虽好，使用时也需注意适量，避免过热或长时间接触皮肤。
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