【复溜的功效】复溜是中医经络中的一个重要穴位，属于足少阴肾经。常用于调理肾气、滋阴补阳，具有多种保健和治疗作用。
| 功效名称 | 具体作用 |
| 滋阴补肾 | 缓解肾虚引起的腰酸、耳鸣、失眠等症状 |
| 清热利水 | 有助于缓解水肿、小便不利等问题 |
| 调节阴阳 | 平衡体内阴阳，改善体质 |
| 止汗敛汗 | 对盗汗、自汗有一定疗效 |
| 改善便秘 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
复溜穴常通过针灸或按摩刺激，适合肾虚、体弱人群使用。日常保健可配合其他穴位如太溪、涌泉等，效果更佳。
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2025-10-01 14:53:05
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