【肥胖标准的分级】肥胖是全球普遍存在的健康问题，其标准因国家和机构不同而有所差异。常见的分类方法包括世界卫生组织（WHO）和中国标准。
WHO将BMI（身体质量指数）作为主要参考，分为：正常（18.5-24.9）、超重（25-29.9）、肥胖（≥30）。中国则更严格，BMI≥24为超重，≥28为肥胖。
此外，腰围也是重要指标。男性≥90cm、女性≥85cm即为腹部肥胖，增加慢性病风险。
| 分类标准 | BMI范围 | 腰围（男/女） |
| 正常 | 18.5-24.9 | <90/<85 |
| 超重 | 25-29.9 | - |
| 肥胖 | ≥30 | - |
| 腹部肥胖 | - | ≥90/≥85 |
通过综合评估BMI与腰围，能更全面判断肥胖风险。
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