【八个月的宝宝吃什么辅食好呢？】八个月的宝宝正处于辅食添加的关键期，应逐步引入多样化的食物，帮助其获取全面营养。以下是一些适合这个阶段的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、小米粥 | 从单一品种开始，观察过敏反应 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、菠菜泥 | 煮熟后搅拌成泥，避免纤维过多 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 新鲜水果榨汁或捣碎食用 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐泥、瘦肉泥 | 初次尝试少量，确保煮熟 |
建议每天提供2-3次辅食，搭配母乳或配方奶，逐步培养宝宝的饮食习惯。注意食物新鲜、卫生，并根据宝宝的消化情况调整质地和种类。
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