【负离子有什么作用】负离子在自然界中广泛存在，尤其在瀑布、森林和海边等环境中含量较高。它们对人体健康有一定的积极作用。
| 作用 | 说明 |
| 改善空气质量 | 负离子能吸附空气中的尘埃和有害物质，净化空气。 |
| 提高免疫力 | 促进人体细胞新陈代谢，增强免疫系统功能。 |
| 缓解疲劳 | 增加血液含氧量，有助于缓解身体和精神疲劳。 |
| 调节情绪 | 有助于改善睡眠质量，减轻焦虑和抑郁情绪。 |
负离子对人体有益，但其效果因人而异，建议在自然环境中多接触负离子，如散步、登山等。日常生活中也可使用负离子发生器辅助提升环境质量。
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