【艾叶治月子病的方法】艾叶在传统中医中被广泛用于调理女性产后身体，尤其对“月子病”有辅助治疗作用。以下是常见用法总结：
| 方法 | 用途 | 注意事项 |
| 艾叶熏蒸 | 缓解腰酸、关节痛 | 避免高温，时间不宜过长 |
| 艾叶泡脚 | 改善血液循环 | 水温适中，时间控制在15-20分钟 |
| 艾叶煮水 | 帮助排恶露 | 煮沸后小火慢炖，避免浪费 |
| 艾叶贴敷 | 缓解腹痛、寒湿 | 皮肤敏感者慎用，避免过敏 |
艾叶性温，适合产后体寒者使用，但需根据个人体质调整用量。建议在专业医师指导下使用，确保安全有效。
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