【艾草做饼的功效与作用】艾草是一种常见的中草药，具有多种养生功效。将艾草制成饼，不仅保留了其药用价值，还增加了食用的趣味性。以下是艾草做饼的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 艾草含有挥发油，有助于清除体内毒素 |
| 祛湿散寒 | 对于体寒、湿气重的人群有调理作用 |
| 健脾开胃 | 艾草能促进消化，改善食欲 |
| 安神助眠 | 艾草香气有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 预防感冒 | 艾草中的成分可增强免疫力，减少感冒风险 |
艾草饼不仅美味，还兼具食疗价值，适合日常适量食用。但需注意，体质偏热者应慎食，避免过量。
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