【总是头疼、恶心是怎么回事】总结：
头痛和恶心常同时出现，可能与多种原因有关。常见的包括偏头痛、颈椎病、高血压、脑部疾病或消化系统问题等。若症状频繁或严重，建议及时就医检查。
| 原因 | 症状表现 | 建议 |
| 偏头痛 | 单侧或双侧头痛，伴随恶心、畏光 | 休息、避免诱因，必要时服药 |
| 颈椎病 | 头痛、头晕、恶心，颈部僵硬 | 理疗、调整姿势，避免久坐 |
| 高血压 | 头痛、恶心、视力模糊 | 监测血压，遵医嘱用药 |
| 脑部疾病 | 持续性头痛、呕吐、意识障碍 | 尽快就医，做头部检查 |
| 消化系统问题 | 饮食后头痛、恶心、胃胀 | 注意饮食，避免油腻食物 |
如症状反复或加重，建议尽早就诊，明确病因。
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