【艾灸如何去黄褐斑】艾灸作为一种传统中医疗法，被许多人用于改善皮肤问题，包括黄褐斑。以下是关于艾灸去黄褐斑的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原理 | 艾灸通过温热刺激促进血液循环，调节内分泌，有助于淡化色素。 |
| 穴位 | 常用穴位包括足三里、三阴交、肝俞等，可帮助调理气血。 |
| 方法 | 每次灸15-30分钟，每周3-4次，持续数周可见效果。 |
| 注意事项 | 避免空腹或饱食后立即施灸，皮肤敏感者需谨慎使用。 |
| 效果 | 个体差异大，部分人可看到色斑变淡，需长期坚持。 |
艾灸虽有一定辅助作用，但不能替代专业治疗。如有严重黄褐斑，建议结合中医调理与皮肤科治疗。
以上就是【艾灸如何去黄褐斑】相关内容，希望对您有所帮助。
