【驼奶功效】驼奶作为一种天然营养饮品，近年来受到越来越多关注。它不仅富含多种营养成分，还具有一定的健康功效。
| 功效类别 | 具体作用 |
| 营养丰富 | 含有高蛋白、低脂肪、富含维生素和矿物质 |
| 增强免疫力 | 含有抗氧化物质，有助于提高身体抵抗力 |
| 改善肠道健康 | 含有益生菌和益生元，促进消化吸收 |
| 降低血糖 | 部分研究表明其有助于调节血糖水平 |
| 适合乳糖不耐人群 | 成分与牛奶不同，更易被消化吸收 |
综上所述，驼奶在营养和健康方面具有独特优势，适合日常饮用。但具体效果因人而异，建议根据自身情况合理选择。
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