【女贞子的功效与作用】女贞子是传统中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋补肝肾 | 常用于治疗肝肾阴虚引起的头晕、腰膝酸软等症状。 |
| 明目乌发 | 可改善视力模糊，促进头发健康，减少白发。 |
| 清热解毒 | 对咽喉肿痛、疮疡等有一定缓解作用。 |
| 抗疲劳 | 提高身体耐力，缓解疲劳感。 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平，对糖尿病患者有辅助作用。 |
女贞子多用于煎汤、泡茶或入丸散，使用时需根据体质和病情合理搭配。建议在中医指导下使用，以确保安全有效。
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