【女贞子的功效是什么】女贞子是传统中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 滋补肝肾 | 常用于治疗肝肾阴虚引起的头晕、腰膝酸软 |
| 明目乌发 | 可改善视力模糊，促进头发健康 |
| 清热解毒 | 对炎症和热毒有一定缓解作用 |
| 抗疲劳 | 提高身体耐力，缓解疲劳 |
| 降血糖 | 辅助调节血糖水平 |
女贞子多用于中药方剂中，如六味地黄丸等。使用时应遵医嘱，避免过量或长期服用。整体而言，女贞子是一种安全有效的中药材，适合体质虚弱或需要滋补的人群使用。
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